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Vitamin B12

Das bekannte Co-Enzym Cobalamin enthält als einziges Enzym das Metall Cobalt im Zentrum seiner Struktur. Vitamin B12 nimmt im Körper von Mensch und Tier eine wichtige Rolle ein und ist lebensnotwendig für die Blutbildung und die Nervenfunktion.

Ein Mangel an Cobalamin kann durch hohen Verbrauch (starke Belastung oder Beanspruchung, z.B. durch Infektionen), unzureichende Zufuhr oder einer Störung der Aufnahme (Resorption) entstehen (Durchfall, Bauchspeicheldrüsenentzündung, Verdauungsprobleme).

Folgen eines Cobalamin-Mangels sind unterschiedlich:

  • Müdigkeit, Apathie, Teilnahmslosigkeit
  • Blutbildveränderungen (Anämie)
  • Muskel- und Nervenschmerzen